Heilpraktikerin für Psychotherapie Claudia Wewers
Heilpraktikerin für Psychotherapie Claudia Wewers

Herzlich willkommen!

In meiner Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie arbeite ich schwerpunktmäßig mit folgenden Therapieformen:

 

  • Hypnotherapie nach Milton Erickson
  • EMDR nach Francine Shapiro (Eye Movement Desensitization and Reprocessing - Desensibilisieren und Neuverarbeitung durch Augenbewegungen)
  • Autogenes Training nach Johannes Heinrich Schultz

 

Diese Verfahren sind unter anderem geeignet und wirksam bei:

  •  innerer Unruhe
  •  Schlafstörungen 
  •  Stress und Überforderung
  •  leichten Depressionen
  •  Ängsten oder Phobien
  •  Schmerz
  •  Konflikten in Familie, Schule oder im Beruf

 

Die Hypnotherapie nach Milton Erickson ist eine wissenschaftlich anerkannte psychotherapeutische Methode. Sie ermöglicht einen guten Zugang zum "Unbewussten". Dadurch gelingt es leichter, bereits vorhandene Fähigkeiten und Stärken neu zu entdecken oder wieder zu aktivieren und hilfeiche, eigene Lebenserfahrungen mit einzubeziehen. Verschiedenste Symptome können gemildert werden und neue Denkansätze erleichtern die Umsetzung individueller Ziele.                                                                                                                                             

EMDR ist eine Therapiemethode, die es ermöglicht, unverarbeitete Erinnerungen und stark belastende Erlebnisse in sehr schonender Weise, ohne in Details zu gehen, neu zu verarbeiten und dadurch den Betroffenen Entlastung zu verschaffen. 

 

Das Autogene Training ist eines der wissenschaftlich am besten untersuchten Entspannungsverfahren, um psychische und körperliche Anspannung leichter abzubauen. Ähnlich dem Selbsthypnose-Training ist es einfach zu erlernen, effizient und selbstwirksam. Als mentales Training  kann es z. B. helfen, Schmerzen positiv zu beeinflussen und mehr Ruhe und Gelassenheit in den Alltag zu bringen.

 

 

Benötigen Sie in einer schwierigen Situation oder Krisenzeit Unterstützung, so sind Sie herzlich eingeladen und willkommen in meiner Praxis. Ich biete Ihnen an, in ruhiger Atmosphäre, mit Zeit und Aufmerksamkeit für Ihre Anliegen, gemeinsam neue Perspektiven und Handlungsoptionen zu finden.  

Als Basis für eine gute Zusammenarbeit ist mir Akzeptanz und Wertschätzung wichtig. 

Rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine Mail. Ich gebe Ihnen gerne weitere Informationen und berate Sie, oder vereinbaren Sie einen Termin für ein erstes Gespräch in meiner Praxis.

"Ein neuer Weg ist immer ein Wagnis. Aber wenn wir den Mut haben loszugehen, dann ist jedes Stolpern und jeder Fehltritt ein Sieg über unsere Ängste, über unsere Zweifel und Bedenken."

Demokrit - griech. Philosoph 460-371 v. Chr.

 

 

Aktuelle Termine

 

Kurstermine für Autogenes Training unter Kursleitung Claudia Wewers

 

Grundkurs AT je 8 Termine von ca. 90 Minuten 

 

Der Kurs ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention ID: 20200602-1204180. Die Kurskosten können im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung der teilnehmenden Krankenkassen anteilig erstattet werden.

 

 

Momentan findet Autogenes Training nach Absprache hauptsächlich als Einzel-Unterricht statt. (Stand Frühjahr 2023)

 

Weitere Informationen:

Claudia Wewers

E-Mail:  praxis@claudia-wewers.de

Telefon: 02339 7564

Mobil:    01710685 2281

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